Fecundidad del hombre

Cuando una pareja va en busca de un hijo, no solo el papel de la mujer es importante, el hombre ha de estar preparado para poder aportar gran cantidad de espermatozoides y de buena calidad.
Los espermatozoides son fabricados en los testículos y se guardan en las vesículas seminales. La utilización continuada del móvil, el stress, el cansancio o el estar nervioso por algo repercute en la cantidad de espermatozoides que se producen.
La alimentación es muy importante, hay que tener una dieta rica en proteínas e hidratos de carbono y es importante quitarse hábitos nocivos como el alcohol y el tabaco.

Metodo de la temperatura basal

En el hay que recoger un registro de la temperatura del cuerpo durante todo el ciclo menstrual para poder observar el aumento de temperatura cuando se esta ovulando.

Los dias fertiles se encuentran unos dias antes y unos dias despues de esta ovulacion, el resto de los dias seran es mas dificil quedarse embarazada.

Este metodo puede ser una ayuda para conocer el periodo de fertilidad para una mujer que desee tener un embarazo.