Fecundidad del hombre

Cuando una pareja va en busca de un hijo, no solo el papel de la mujer es importante, el hombre ha de estar preparado para poder aportar gran cantidad de espermatozoides y de buena calidad.
Los espermatozoides son fabricados en los testículos y se guardan en las vesículas seminales. La utilización continuada del móvil, el stress, el cansancio o el estar nervioso por algo repercute en la cantidad de espermatozoides que se producen.
La alimentación es muy importante, hay que tener una dieta rica en proteínas e hidratos de carbono y es importante quitarse hábitos nocivos como el alcohol y el tabaco.